Emzirme dönemindeki bazı anneler, sütlerinin çoğalması ve kalitesinin artması için önerilen bitki çaylarını tüketmektedirler. Ancak bazı bitki çayları sütü artırırken, bazıları ters etki yaratarak süt üretiminin azalmasına neden olabilir. Emzirme döneminde annelerin tükettiği tüm yiyecekler süt kanalı ile bebeğe geçmektedir. Bu sebeple, tüketilen her gıdaya dikkat etmek gerekmektedir. Her bitki çayı herkes için faydalı olmayabilir ve herhangi bir bitki çayını kullanmadan önce doktorunuza danışmanız önemlidir. Ayrıca, bitki çaylarının fazla tüketilmesi bebekte ishal yapabilmektedir; bu nedenle oranını iyi ayarlamak gerekmektedir. Bebeğinizin aylık kilo alımına bakarak sütünüzün yeterli olup olmadığını öğrenebilirsiniz.

Bir çay kaşığı kurutulmuş biberiye yaprağını suyun içine atıp kaynatın. 10 dakika beklettikten sonra günde 2 fincan içebilirsiniz. Süt artımına yardımcı olacaktır. Ancak, kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışınız.